Apa
yang korang terbayang bila sebut perkataan ‘NAFSU’?
Ah
mesti ada yang ‘otak kuning’ fikir bukan-bukan. Hihi kantoi !
Takrifan
nafsu bukan sahaja dikaitkan dengan elemen seks, banyak aspek berkaitan lagi
dengan nafsu.
Ketika
anda stress, apa yang anda lakukan?
Sha
akan makan, makan, dan makan tanpa sha sedar sha dah makan banyak sebenarnya.
Hihi kuatnya nafsu makan sha kan. Tahap kritikal bila ini berlaku. Namun ini
adalah hakikat yang berlaku kepada segelintir orang seperti kita. Inilah cara
sha melegakan diri ketika stress.
Kenapa
sha tak menggemuk sangat walaupun nafsu makan sha kuat? Amboi.. Asal kuat makan
je , mesti dikaitkan degan badan besar, tak semestinya. Bergantung pada cara
pemakanan dan metabolisme badan seseorang.
Persoalannya,
kalau seseorang itu memang nafsu makan dia kuat macam mana?
Itu
sudah pasti time dia stress, lagi berganda dia kuat makan atau mungkin sahaja individu
tersebut mempunyai cara tersendiri menangani stress. Di sini sha sertakan
sekali beberapa tips 'TANGANI STRESS ANDA !!'
rajin-rajinkanlah baca ya, sangat bermanfaat dan boleh diamalkan.
 |
| JOM AMALKAN DOA MENGAWAL NAFSU |
Tapi
apapun, cara sha menangani stress dengan makan berterusan tu dah jadi satu
tabiat pula, alahai memang susah nak ubah bila kita dah terbiasa.
